Daftar Isi:
Manfaat bunga lawang – Bunga lawang tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masakan yang memberi citarasa nikmat, namun juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Karena kandungan senyawa bioaktif yang di kandungnya, bunga lawang di percaya mampu mengobati flu, batuk, sakit perut, dan kram saat menstruasi.
Tanaman dengan nama ilmiah Illicium verum ini merupakan bumbu dapur asal negeri Tiongkok dan Vietnam yang berasal dari buah pohon cemara Cina. Bumbu ini sering di gunakan sebagai bahan penyedap masakan dan memiliki rasa yang mirip dengan licorice dan adas.
Lalu, apa saja manfaat mujarab dari bunga lawang ini? Yuk cari tahu dengan membaca artikel berikut sampai selesai.
Beragam Manfaat Bunga Lawang yang Sayang Dilewatkan
Minyak yang terbuat dari bunga lawang sering di gunakan dalam masakan, parfum, sabun, pasta gigi, obat kumur dan krim kulit. Lantas, apa saja sih manfaat dari bunga lawang ini untuk kesehatan? Di bawah ini uraian lengkapnya!
Mengobati Batuk dan Pilek
Khasiat bunga lawang yang tidak di sangka-sangka adalah mampu mengobati flu dan batuk. Hal ini di karenakan bunga lawang mengandung asam shikimat yang tinggi.
Berdasarkan Journal of Medical Virology, kombinasi asam shikimic dan antioksidan quercetin dalam bunga ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan cara ini, tubuh bisa melindungi diri secara maksimal dari serangan penyakit, terutama yang di sebabkan oleh virus.
Selain itu, meminum secangkir teh ekstrak bunga lawang tiga kali sehari juga bisa membantu menghilangkan batuk dan sakit tenggorokan, lho.
Sebagai Penolak Serangga
Bahan-bahan dalam minyak esensial bunga lawang memiliki khasiat yang menjadikan nya obat alami yang efektif untuk melawan beberapa spesies serangga. Serangga tidak menyukai anethole yang merupakan senyawa utama minyak bunga lawang ini.
Penelitian menunjukkan bahwa anethole merupakan fumigan yang 80 persen efektif melawan kecoa. Selain itu anethole dan asam shikimat yang ada dalam bunga lawang juga menciptakan pengendalian jangka panjang terhadap berbagai populasi kecoa, tungau, dan serangga lainnya.
Inilah mengapa minyak ini juga telah di gunakan sebagai pestisida alami yang melindungi gandum dan tanaman lain nya.
Mengurangi Gejala Menopause
Mendekati masa menopause, kadar hormon estrogen di tubuh sebagian perempuan turun drastis dan beberapa dari mereka mengalami kejadian tidak menyenangkan pada tubuhnya. Jadi, makanan yang mengandung estrogenik seperti bunga lawang ini bisa membantu mengurangi gejala menopause.
Kamu bisa menambahkan bumbu ini pada makanan dan teh untuk mengurangi gejala menopause yang tidak menyenangkan.
Mengatasi Sembelit
Bunga lawang adalah bumbu yang kaya serat. Bukan hal baru jika serat mampu menjaga kesehatan sistem pencernaan, seperti mengatasi kembung, kram, dan sembelit. Serat mampu melunakkan tinja sehingga mencegah kamu mengalami sembelit.
Sembelit yang berkepanjangan bisa berkembang menjadi wasir, yang bisa menyebabkan buang air besar berdarah dan nyeri. Satu sendok teh ekstrak bunga lawang mengandung satu gram serat atau setara 3-4 persen kebutuhan harian.
Mengobati Rematik dan Nyeri Sendi
Manfaat bunga lawang untuk kesehatan yang selanjutnya adalah untuk mengobati rematik dan sakit punggung. Sebelum menggunakan minyak esensial dari bunga ini, minyak tersebut harus di campur dengan minyak pembawa dan di pijat di area yang terkena nyeri sendi.
Merangsang Pankreas
Pankreas merupakan organ penting yang berfungsi untuk mengontrol insulin dan beberapa hormon. Bunga lawang ini memiliki manfaat untuk menjaga pankreas kamu tetap sehat. Jadi jika kamu mengonsumsinya secara teratur maka kamu kaan terhindar dari masalah kesehatan seperti halnya diabetes.
Menghilangkan Kembung
Bunga lawang juga di kenal dapat mengatasi kembung dan masalah pencernaan lain nya. Dalam pengobatan tradisional di China, Turki dan Persia, rempah ini telah digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan sejak dulu, lho.
Meningkatkan Kesehatan Ibu Hamil
Selain meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, bunga lawang juga bisa membantu mengatasi berbagai penyakit selama kehamilan. Jadi tanaman herbal ini aman dan baik dikonsumsi saat hamil.
Melancarkan ASI
Tahukah kamu bahwa manfaat bunga lawang untuk ibu menyusui adalah meningkatkan produksi ASI? Ternyata senyawa antehole pada rempah ini juga memiliki ciri yang sama dengan hormon estrogen, yaitu dapat mengatur fungsi hormon pada wanita.
Dari berbagai penelitian, telah di yakini jika bunga ini di campur dalam makanan dan minuman, maka ini akan melancarkan aliran ASI.
Pencegahan Virus
Bunga lawang mengandung asam shikimat, senyawa dengan kemampuan antivirus yang kuat. Senyawa ini merupakan bahan aktif terpenting dalam beberapa obat flu.
Khasiat antivirus pada rempah ini juga telah terbukti dan di gunakan secara farmakologis. Beberapa penelitian tabung reaksi yang di terbitkan oleh Jurnal Hindawi menunjukkan bahwa minyak bunga lawang dapat mengobati jenis infeksi virus lainnya, termasuk herpes simpleks tipe 1.
Sifat Antijamur
Bunga lawang merupakan sumber yang kaya akan anethole flavonoid. Senyawa ini bertanggung jawab atas rasa khas rempah-rempah serta memberikan manfaat antijamur yang kuat.
Beberapa penelitian pertanian dari Molecules menemukan bahwa trans-anethole yang berasal dari bunga bunga lawang dapat menghambat pertumbuhan jamur patogen pada tanaman tertentu.
Penelitian lain juga menunjukkan bahwa senyawa bioaktif yang di temukan dalam minyak bunga lawang, juga bisa mengurangi pembentukan biofilm dan dinding sel jamur menular pada manusia.
Berfungsi Sebagai Antioksidan
Bunga lawang mengandung minyak linalool dan vitamin C yang merupakan sumber antioksidan. Dimana antioksidan ini merupakan senyawa alami yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan racun lingkungan seperti asap rokok.
Radikal bebas dalam tubuh ini akan mempercepat proses penuaan tubuh. Akibatnya, kamu berisiko terkena berbagai penyakit seperti jantung dan kanker serta penuaan dini pada kulit.
Penelitian yang di terbitkan dalam jurnal Chemico-Biological Interactions, menemukan bahwa bunga lawang bahkan dapat mengurangi perkembangan sel kanker. Ini karena bunga ini memiliki antioksidan yang cukup tinggi.
Cara Menggunakan Bunga Lawang
Setelah mengetahui manfaat bunga lawang, kamu juga perlu tahu bagaimana cara menggunakannya. Jika kamu belum pernah menggunakan bumbu ini dalam masakan, maka sebaiknya gunakan sedikit saja karena rasanya cenderung kuat.
Selain itu, bunga lawang juga bisa di rebus dalam air untuk di jadikan teh dengan tambahan cengkeh dan madu. Namun, pastikan menggunakan bunga lawang secukupnya. Ini semua karena beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap bumbu ini, jadi kamu harus berhati-hati ya.
Bunga lawang juga bisa menyebabkan interaksi dengan obat lain, seperti obat kanker dan hormon. Jika kamu memiliki obat apa pun yang rutin kamu konsumsi, maka sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi bunga lawang ini.
Kesimpulan
Selain beberapa manfaat yang telah di jelaskan di atas, bunga lawang juga memiliki manfaat lainnya seperti meningkatkan gairah seksual, mengobati gangguan menstruasi, dan mengobati infeksi paru-paru.
Namun berbagai manfaat bunga lawang di atas masih memerlukan uji klinis lebih lanjut. Maka dari itu berhati-hatilah dalam menggunakan dan memilih produk yang mengandung bunga lawang, ya.
