Cara Menanam Kangkung Hidroponik, Mudah Dilakukan Di Rumah

Apakah kamu ingin mencoba menanam kangkung hidroponik sendiri di rumah? Jangan khawatir, karena menanam kangkung hidroponik ternyata sangat mudah dilakukan di rumah. Dengan menanam kangkung hidroponik, kamu dapat menanam kangkung tanpa menggunakan tanah, sehingga tidak perlu khawatir tentang lahan yang terbatas.

Selain itu, prosesnya juga lebih efisien dan memungkinkan kangkung tumbuh lebih cepat dan sehat. Mari mulai petualangan menanam kangkung hidroponik dan nikmati hasilnya yang segar dan lezat di meja makan rumah mu!

Untuk itu seperti apa cara menanam kangkung hidroponik sendiri dirumah?  Dan bagaimana juga cara merawat serta manfaat kangkung? Yuk simak pembahasan berikut ini.

Cara Menanam Kangkung Hidroponik yang Mudah Di Lakukan Di Rumah

Tanaman kangkung adalah salah satu tanaman yang banyak diolah oleh masyarakat Indonesia. Tapi tahukah kamu, bahwa kamu juga bisa menanam kangkung hidroponik sendiri di rumah?

Percayalah, cara menanam kangkung hidroponik itu tidak sulit kok. Bayangkan betapa menariknya jika kamu bisa menanam tanaman kangkung hidroponik sendiri di rumah dan menikmati hasilnya yang segar dan bergizi. Yuk, mulai menanam kangkung hidroponik untuk menjaga kesehatan tubuh kamu dengan penuh kebahagiaan!

Persiapkan Alat dan Bahan

Ketika kamu ingin menanam kangkung hidroponik, pastikan kamu telah mempersiapkan semua alat dan bahan yang diperlukan. Di bawah ini adalah beberapa alat dan bahan yang perlu di siapkan untuk menanam kangkung hidroponik:

• Benih kangkung
• Pupuk hidroponik atau pupuk organik cair yang bisa kamu buat sendiri
• Zat Pengatur Tumbuh (ZPT) seperti atonik
• Saringan
• Baskom
• Besek
• Kain

Pilihlah Benih Berkualitas

Dalam menanam kangkung hidroponik, kankung akan tumbuh dengan baik jika yang di tanam adalah benih yang berkualitas. Berikut ini adalah cara untuk mengetahui apakah benih kangkung hidroponik yang kamu gunakan berkualitas atau tidak:

• Sediakan baskom berisi air.
• Taruh benih yang telah kamu siapkan ke dalam baskom berisi air.
• Biarkan selama 24 jam atau semalam.
• Perhatikan benih yang mengapung dan tenggelam.
• Buang benih yang mengapung, karena benih yang mengapung tidak akan berkecambah dengan baik dan pertumbuhannya lambat.

Lakukan Penyemaian Benih

Setelah kamu memisahkan mana benih kangkung hidroponik yang berkualitas dan mana yang tidak, saatnya kamu memulai proses penyemaian benih kangkung hidroponik. Terdapat beberapa cara efektif untuk melakukan penyemaian benih kangkung hidroponik, antara lain:

• Ambil kain yang cukup kuat menahan air.
• Lalu bungkus benih kangkung hidroponik yang telah di rendam.
• Siram kain dengan air hangat secukupnya.
• Pastikan kain dalam keadaan sedikit basah. Cara ini bertujuan untuk menjaga kelembapan benih yang dibungkus dan membantu benih agar cepat berkecambah.
• Lalu letakkan benih kangkung hidroponik yang sudah di bungkus di atas besek

Berikan Pupuk pada Benih Kangkung

Setelah kamu melakukan proses penyemaian benih kangkung hidroponik, langkah selanjutnya adalah memberikan pupuk untuk kangkung hidroponik. Saat memberikan pupuk, pastikan kamu memilih pupuk dengan kondisi yang baik. Kamu dapat menggunakan pupuk AB Mix untuk memberikan nutrisi pada tanaman kangkung hidroponik. Berikut adalah cara memberikan pupuk AB Mix:

• Siapkan baskom berisi satu liter air.
• Campurkan air dalam baskom dengan 5 ml pupuk A dan 5 ml pupuk B.
• Aduk campuran air dan pupuk secara merata.

Pindahkan Ke Baskom yang Sudah Berisi Pupuk

Tahap selanjutnya adalah kamu harus memindahkan besek yang berisi benih kangkung hidroponik ke atas baskom yang telah diisi dengan larutan pupuk.

• Besek yang berisi benih kangkung hidroponik di letakkan atas baskom berisi larutan pupuk.
• Selanjutnya, tempatkan tanaman tersebut di bawah sinar matahari.
• Kamu juga dapat melakukan fototropisme dengan cara menutup besek dan baskom menggunakan plastik hitam selama satu hari.

Cara Merawat Kangkung Hidroponik

Ternyata, cara merawat kangkung hidroponik sangat mudah, lho. Ketika tanaman kangkung hidroponik telah berumur dua minggu, konsentrasi larutan pupuk perlu ditambah. Pada saat itu, kamu perlu menambahkan 9 ml pupuk ke satu liter air, dari sebelumnya 5 ml. Selain itu, gantilah larutan pupuk jika sudah mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Baca Juga : Mengenal Nutrisi Hidroponik Agar Tanaman Tumbuh Sehat

Manfaat Tanaman Kangkung Untuk Tubuh

Tanaman kangkung hidroponik memiliki manfaat yang sangat banyak, baik untuk manusia maupun hewan. Hal ini karena kangkung hidroponik, terutama daunnya, mengandung karoten yang tinggi.

Daun kangkung kaya akan vitamin dan mineral. Selain itu, kangkung juga merupakan sumber serat, protein, kalsium, serta vitamin A dan C yang sangat baik untuk kesehatan. Berikut adalah manfaat kesehatan dari mengonsumsi kangkung hidroponik.

Mengatasi Anemia

Daun kangkung mengandung banyak zat besi. Hal ini sangat bermanfaat bagi orang yang menderita anemia. Selain itu, kangkung hidroponik juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena kebutuhan zat besi yang lebih tinggi pada ibu hamil. Zat besi merupakan mineral yang sangat penting bagi tubuh, terutama dalam pembentukan hemoglobin yang merupakan bagian dari sel darah merah.

Mengatasi Gangguan Pencernaan

Tanaman kangkung kaya akan serat. Kandungan serat ini dapat membantu pencernaan dan mengatasi berbagai gangguan pencernaan secara alami. Selain itu, kangkung hidroponik juga dapat digunakan sebagai obat cacing.

Sebagai Anti Diabetes

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi kangkung hidroponik secara teratur dapat membantu meningkatkan ketahanan tubuh terhadap stres yang dapat menyebabkan diabetes. Kangkung juga dapat digunakan sebagai pengobatan alami untuk diabetes pada wanita hamil.

Perlindungan untuk Penyakit Jantung

Kangkung memiliki beberapa kandungan penting seperti vitamin A, vitamin C, dan betakaroten yang tinggi. Nutrisi-nutrisi ini berperan sebagai antioksidan yang membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas tersebut dapat menyebabkan oksidasi kolesterol, yang kemudian menempel pada dinding pembuluh darah dan menghambat peredaran darah.

Hal ini dapat menyebabkan penyumbatan arteri, stroke, dan serangan jantung. Kangkung hidroponik juga mengandung folat yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Selain itu, kandungan magnesium dalam kangkung hidroponik dapat menurunkan tekanan darah, memberikan perlindungan untuk kesehatan jantung.

Sebagai Pencegah Kanker

Kangkung mengandung 13 jenis antioksidan yang berbeda, menjadikannya sayuran yang secara alami dapat mencegah kanker. Antioksidan ini memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh, sehingga mengubah kondisi yang memungkinkan sel kanker berkembang.

Bermanfaat untuk Kesehatan Mata

Kangkung kaya akan karoten dan vitamin A, yang sangat penting untuk kesehatan mata. Selain itu, kangkung hidroponik juga dapat meningkatkan kadar glutathione dalam tubuh, suatu senyawa yang berperan penting dalam mencegah penyakit katarak.

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Kangkung adalah sayuran hijau yang kaya akan nutrisi. Tanaman yang terjangkau ini merupakan makanan alami yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh di bandingkan dengan suplemen yang di jual di toko obat. Mengonsumsi kangkung hidroponik secara rutin dapat meningkatkan sistem imun tubuh, memperkuat tulang, dan membantu menetralkan racun dalam tubuh.

Kesimpulan

Demikianlah, penjelasan mengenai cara menanam kangkung hidroponik yang mudah dilakukan di rumah. Dengan metode ini, kamu bisa menikmati kelezatan dan manfaat kesehatan sayur kangkung hidroponik secara langsung.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba menanam kangkung hidroponik di rumahmu dan rasakan kebahagiaan serta kebanggaan melihat hasilnya. Selamat mencoba dan semoga sukses dalam menanam kangkung hidroponikmu!